“La primavera la sangre altera”

Ha llegado la primavera, con sus tardes más largas, las temperaturas más agradables, sus flores que comienzan a adornar la ciudad y un año más…. los molestos estornudos, moqueo constante, lagrimeo y el incómodo picor de ojos hacen también su primaveral aparición…las alergias oculares han llegado.

En los últimos 10 años ha aumentado el número de alérgicos en nuestro país. Siete millones de personas en España sufre algún problema alérgico y además del sistema respiratorio, el sistema visual es uno de los más afectados por la alergia primaveral.

La conjuntivitis alérgica es una de las alergias oculares más frecuente en esta época del año, se estima que entre un 6 y un 30% de la población general la sufre. Puede estar asociada a rinitis alérgica.

Síntomas comunes en alergias oculares

  • Picor
  • Ardor
  • Enrojecimiento
  • Lagrimeo (en diferentes grados)
  • Fotofobia

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La gran mayoría de los casos de alergias oculares cursan con síntomas leves y poco frecuentes a lo largo del año, sin embargo existe un porcentaje de alérgicos que sufren estos episodios de manera más intensa, frecuente y persistente.

Solamente en estos casos en los que los síntomas sean más severos se puede llegar a notar una pérdida en la calidad de la visión. Entre los casos más severos se encuentra la queratoconjuntivitis vernal en la que además de los síntomas anteriormente descritos puede presentarse afectación en la córnea.

Si la persona afectada usuaria  de lentes de contacto notará más incomodidad en el porte de sus lentillas mientras dure el brote de alergia llegando incluso a presentar intolerancia. En estos casos es aconsejable reducir las horas de uso o eliminar su porte mientras duren los síntomas. Las lentes desechables de día también son una buena opción.

 

Consejos para hacer más llevaderas las alergias oculares

  • En la medida de los posible, evitar el contacto con el alergeno.
  • Maximizar la higiene.
  • Evitar frotarse los ojos para prevenir posibles úlceras corneales.
  • Lavar los ojos con suero fisiológico.
  • Utilizar lágrimas artificiales.
  • Parpadear con frecuencia cuando se esté trabajando frente a una pantalla de ordenador, tablet, etc…
  • Utilizar gafas de sol homologadas.

Los consejos descritos suelen aliviar los síntomas en alergias oculares leves, en cualquier caso es recomendable la revisión y supervisión de un especialista ya que en ciertos casos puede ser necesaria la prescripción de fármacos.

 

Una nueva prótesis de retina basada en grafeno ha sido desarrollada por científicos e investigadores del Instituto Catalán de Nanociencia y Nanotecnología (ICN2) de España.

¿Qué es el grafeno?

 

El carbono es uno de los elementos químicos más importantes en la naturaleza. Se encuentra en todos los seres vivos y, según se distribuyan sus átomos, puede formar sustancias con distintas características.

A partir del carbono se consigue el grafeno. Se trata de un material muy duro, resistente, flexible y muy ligero

Pero además, el grafeno es capaz de generar electricidad a través de la energía solar. Esta propiedad es la que ha hecho posible el desarrollo de una prótesis de retina capaz de absorver luz y “sustituir” de alguna manera la función de las células fotosensibles dañadas.

 

El grafeno y la prótesis de retina

 

Este nuevo dispositivo fabricado a partir del grafeno podría permitir la recuperación parcial de la visión en personas que por algunas circunstancias perdieron la funcionalidad de las células fotosensibles de la retina.

 

 

El director del Grupo de Materiales y Dispositivos Electrónicos Avanzados del ICN2, Jose Antonio Garrido, explicó que esta nueva generación de dispositivos especializados utilizan de la mejor manera las propiedades eléctricas, de flexibilidad y biocompatibilidad del grafeno con el fin de “estimular el nervio óptico mediante prótesis que se encargan de generar los impulsos eléctricos en respuesta a estímulos procedentes del exterior”

En el desarrollo de esta prótesis de retina participaron, además, investigadores del Centro Nacional de Microelectrónica (CIBERbbn-CNM-CSIC) del Instituto de la Vision de París y la empresa Pixium. Ambas organizaciones de origen francés.

 

 

 

Los párpados son velos musculomembranosos que cubren nuestro globo ocular. Lo descubren para permitir la visión, y lo cubren para protegerlo contra los agentes exteriores.

Al abrir y cerrarlos ayudan a lubricar el ojo y a eliminar el polvo o las partículas externas que se colocan en las superficie del ojo.

Configuración externa de los párpados

Los párpados presentan dos caras, una anterior o cutánea y la otra posterior o mucosa y dos extremos (comisuras), uno interno y el otro externo. 

La cara mucosa de ambos párpados es cóncava y se amolda perfectamente a la superficie del globo.

Los bordes libres de ambos párpados, que se juntan cuando el ojo está cerrado, se dividen en dos porciones. La porción lagrimal carece de pestañas y en su espesor están contenidos los conductos lagrimales. En la porción ciliar se encuentran las pestañas. También se encuentran en esta porción, las glándulas sebáceas (Meibomio, Zeis) y las glándulas sudoríparas (Moll).

Algunas enfermedades de los párpados

Los párpados pueden infectarse, inflamarse o desarrollar cáncer, así como manifestar otro tipo de enfermedades. A continuación vamos a detallar algunas de las enfermedades más comunes y que causan más visitas al oftalmólogo:

1.- Blefaritis. Se trata de una inflamación crónica de los párpados, específicamente en el borde donde se encuentran los folículos de las pestañas.

Con este malestar se desarrolla una dermatitis seborreica, irritación, ardor y comezón, así como sequedad y descamación de la piel. Para reducir las molestias y aliviar esta enfermedad de los párpados se debe realizar una limpieza diaria en los bordes con productos especiales, así como la aplicación cremas antibióticas (prescritas previamente por tu especialista).

Imagen relacionada

blefaritis seborreica

2. Orzuelo. Protuberancia rojiza (tipo grano) que se genera por una infección bacteriana de las glándulas sebáceas, donde se encuentran las pestañas. Se puede registrar más de uno al mismo tiempo. La causa más frecuente de su aparición es una mala higiene palpebral, aunque también puede producirse por cambios hormonales o estrés.

Generalmente no es grave pero suele producir una sensación arenosa o irritante en el ojo, sensibilidad a la luz, lagrimeo e incluso en algunos casos dolor. Mientras no se resuelve el orzuelo debemos evitar el uso de lentes de contacto o maquillaje.

3. Chalazión. Protuberancia en el párpado, causada por un bloqueo de una pequeña glándula sebácea ubicada detrás de las pestañas. Normalmente se desarrolla después de un orzuelo interno.

Aunque es indolora, el párpado puede estar enrojecido, sensible, inflamado y caliente. Si el crecimiento continúa, se debe extirpar con cirugía o utilizar alguna inyección.

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Para prevenir este tipo de problemas es necesario tener una buena higiene y evitar tocar los ojos con las manos sucias.

Es importante ante cualquiera de estas situaciones consultar con un especialista sobre el tratamiento más adecuado a seguir según tu caso particular.

4. Ptosis palpebral. Es la caída del párpado superior. Surge, habitualmente, por una disfunción del músculo elevador, debido a causas degenerativas o congénitas.

Existen distintos tipos de ptosis y aunque no se puede prevenir sí se puede detectar fácilmente en fases iniciales. Incluso es posible actuar antes de que el campo visual quede afectado y de que el efecto antiestético que provoca sea muy pronunciado. Su corrección previene la tortícolis y dolor cervical asociados.

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5. Entropion. El borde libre del párpado se invierte contra el globo ocular. La piel del margen palpebral y las pestañas rozan contra la córnea y la conjuntiva causando irritación y enrojecimiento pudiendo provocar erosiones en algunos casos.

La causa más frecuente de su aparición es la relajación de los tejidos debida al envejecimiento. También puede aparecer como resultado de una parálisis del nervio facial, traumatismos, cicatrices o cirugías. No se puede prevenir, pero puede detectarse a tiempo y corregirse.

6. Ectropion. En esta caso el borde libre del párpado se gira hacia afuera. Es más frecuente que el entropion y se debe a las mismas causas. Al igual que en el caso anterior, el ectropión no se puede prevenir pero sí puede corregirse.

Para mayor información puede solicitar una cita con nuestro especialista rellenando el formulario de contacto de nuestra clínica oftalmológica en Murcia.

 

En artículos anteriores comentamos que la Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE) es una enfermedad degenerativa que provoca importantes lesiones en la retina.

 

 

Aunque el único factor universalmente aceptado es la edad, en múltiples estudios se han involucrado otros posibles factores de riesgo tales como:

  • Tabaquismo: principal factor de riesgo evitable.
  • Predisposición genética.
  • Hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares.
  • Obesisdad, dietas ricas en grasas.
  • Radiación solar.

Afecta al 65% de la población en países industrializados y supone la segunda causa de ceguera y baja visión en mayores de 60 años, existen dos tipos de DMAE:

  • DMAE seca: evolución lenta y progresiva
  • DMAE húmeda: evolución más rápida

En el artículo de hoy vamos a hablar más detenidamente de la DMAE húmeda o exudativa.

 

DMAE exudativa o húmeda.

La DMAE exudativa, también conocida como húmeda o neovascular, es la forma menos frecuente de degeneración macular asociada a la edad, cerca del 15 % la padecen, sin embargo es la que tiene una progresión más rápida.

La DMAE húmeda necesita tratamiento inmediato para evitar que se destruya la mácula, zona de la retina encargada de la visión central, de forma irreversible en un periodo corto de tiempo (semanas o meses). 

 

Características de la DMAE húmeda o exudativa.

Este tipo de enfermedad produce hemorragias y derrames principalmente en las capas de la retina de la zona macular, zona central, que son provocadas por pequeñas venas anormales (neovasos coroideos) que se forman desde la capa que está por debajo de la retina (la coroides) y que acaban por destruir la arquitectura neural de la mácula, lo que causa una pérdida de visión justo en el centro del campo visual. 

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DMAE húmeda: edema y hemorragia macular

Los enfermos de DMAE húmeda o exudativa pierden progresivamente la visión central, lo que conlleva dificultades para realizar tareas de precisión, como conducir, leer o escribir. Los afectados pueden no reconocer la cara de una persona, pero sí caminar sin tropezar y mantener una cierta autonomía.

Por otra parte, la estimación de las distancias y las alturas puede estar alterada, por lo que puede resultar difícil subir y bajar escaleras.

La enfermedad suele empezar en un ojo, aunque acaba afectando a los dos. Por esta razón, es posible que el paciente no se dé cuenta del problema visual a no ser que, de forma fortuita, se tape el ojo sano y empiece a ver las líneas distorsionadas con el ojo afectado (metamorfopsia). 

 

¿Existe tratamiento para la DMAE húmeda?

En la forma húmeda el tratamiento a elegir es la inyección intravítrea de fármacos antiangiogénicos con una periodicidad y frecuencia variable, según las distintas modalidades de tratamiento. En general, todas ellas se inician con una inyección mensual en tres ocasiones consecutivas y posteriormente una pauta diferente según la respuesta obtenida y el fármaco elegido. La inyección intravítrea se realiza de manera ambulatoria, bajo anestesia tópica y cumpliendo los criterios establecidos presenta un número muy bajo de complicaciones.

Cerca de 5 millones de personas en España se encuentran en riesgo de padecer ceguera por enfermedades de la retina. Muchas patologías retinianas están relacionadas con la edad y el envejecimiento de la población está provocando que aumente su prevalencia.

La DMAE no se puede prevenir. Por este motivo en Clínicas Oftalmológicas COC aconsejamos revisiones periódicas con un especialista. Si tiene cualquier pregunta no dude en ponerse en contacto con nosotros.

 

Dr Manuel Losada Morell. Unidad de retina y vítreo.

Clínicas Oftalmológicas COC. Murcia

Tlf: 968 210 141 // 968 200 100

 

 

¿Qué es la miopía magna?

 

La miopía simple o funcional es un defecto refractivo que provoca mala visión en lejos, no tiene enfermedades oculares asociadas. La miopía magna afecta al 2% de la población y se debe a que el globo ocular es demasiado alargado (más de 26 mm) o a que la córnea es más curva de lo normal.

 

Todas las estructuras oculares se alargan, incluida la retina que puede adelgazarse.

 

Suele aparecer en edades muy tempranas llegando a valores muy altos. Crece de forma indefinida durante toda la vida, aunque no siempre a la misma velocidad. Las personas con antecedentes familiares son más propensas a padecerla.

La miopía magna (a partir de 8Dp) al contrario que la miopía simple sí tiene asociadas patologías oculares tales como:

  • Desprendimiento de retina. Existen con frecuencia degeneraciones periféricas de la retina debido a la excesiva longitud antero-posterior del ojo, que facilitan la aparición de agujeros o desgarros cuando se produce un desprendimiento posterior de vítreo (DVP).
  • Placas de atrofia que progresivamente degeneran la retina y la coroides, pudiendo afectar a la zona central de la misma: la mácula.
  • Crecimiento de vasos por debajo de la retina en el área macular (membrana neovascular subretiniana), similares a los que aparecen en DMAE húmeda.
  • Agujero macular miópico
  • Separación de las capas de la retina macular (retinosquisis macular).
  • Alteraciones en el nervio óptico.

Estas patologías asociadas a un 15% de miopes se desarrollan en torno a los 40 años, con una prevalencia mayor en mujeres. Pueden ocasionar una discapacidad visual importante e influir en la calidad de vida del paciente.

 

¿La miopía magna se puede prevenir?

No hay forma de prevenir la miopía magna, se trata de una enfermedad severa que no tiene cura conocida hasta la fecha. Sí pueden tratarse las patologías que aparecen asociadas a ella mediante la cirugía vitreorretiniana (desprendimiento de retina, agujero macular…) o inyecciones intravítreas (membrana neovascular subretiniana).

La miopía magna necesita de seguimientos periódicos con exámen de fondo de ojo realizados por un oftalmólogo.

 

Si tiene alguna pregunta no dude en ponerse en contacto con nosotros para solicitar una cita con nuestro oftalmólogo experto en retina.

Dr. Manuel Losada Morell

COC Clínicas Oftalmológicas Centrofama

Tlf: 968 210 141 // 968 200 100

 

 

 

Mejorar la visión no es una prioridad hasta que ésta disminuye. Aunque los cambios de la visión son más frecuentes a medida que envejecemos, el cuidado de nuestros ojos durante toda la vida puede reducir el riesgo de problemas a largo plazo.

Tanto los hábitos que adquirimos en nuestro estilo de vida, la salud física y médica como nuestra alimentación  pueden afectar el desarrollo de algunos  problemas de visión, por ejemplo, en las cataratas, glaucoma, DMAE y retinopatía diabética.

En este artículo queremos hablarte de diferentes componentes naturales que se encuentran en algunos alimentos y pueden ayudarte a mejorar tu visión y la salud de los tejidos oculares.

Nutrientes que ayudan a mejorar la visión

Ácidos grasos Omega 3

El Omega 3, es un ácido graso esencial. Se trata de un componente clave en el desarrollo y funcionamiento del cerebro y otras membranas del cuerpo.

En cuanto a los ojos, ayuda a fortalecer el nervio óptico mejorando los síntomas en pacientes que padecen glaucoma. Este ácido también es beneficioso para nuestra retina. Estudios realizados con ratones en el National Eye Institute, Estados Unidos, detectaron que una alimentación abundante en ácidos grasos omega 3 podía retrasar el avance de las lesiones producidas en la degeneración macular asociada a la edad (DMAE).

Otro beneficio que se obtiene al tomar omega 3 es que disminuye la oxidación celular, lo que contribuye a que la luz moleste menos.

La carencia de Omega 3 en nuestro organismo también puede favorecer la aparición de sequedad ocular. Este nutriente estimula la glándula lagrimal y aumenta la capa oleosa de la lágrima.

Alimentos ricos en Omega 3 son: la leche materna, nueces, quinoa, semillas de soja, salmón, sardinas, pescado azul, aceite de hígado de bacalao.

Ácidos grasos Omega 6:

Al igual que los ácidos Omega 3, se trata de un ácido graso esencial.

En el caso de las personas diabéticas ayuda a mantener regulados los niveles de insulina . Tener controlada la diabetes es muy importante para prevenir problemas graves como la retinopatía diabética.

Alimentos ricos en Omega 6 son: leche materna, huevos, carnes, grosellas, aceite de girasol, sésamo, soja, maíz y cacahuetes. El aceite más destacado por sus niveles de Omega 6 es el aceite de cártamo.

También existen productos que no sólo contienen el omega 6 de forma natural si no que se incorpora el ingrediente a la elaboración, como suele pasar en las galletas y las margarinas.

omega 3 y omega 6

Alimentos ricos en Omega 3 y Omega 6 (ácidos grasos insaturados)

Carotenoides. Vitamina A

Los carotenoides son pigmentos orgánicos que se encuentran de forma natural en plantas y otros organismos fotosintéticos. Su función es antioxidante. Se trata de una amplia familia de compuestos. De hecho, se conocen hasta la fecha unos 600 de éstos. Los carotenoides están químicamente relacionados con la vitamina A y en algunos casos actúan en el cuerpo como precursores de la misma.

La zanahoria, por ejemplo, es de sobra conocida cuando hablamos de betacarotenos que ayudan a mejorar la visión, que intervienen en la producción de vitamina A. Nos protege contra las radiaciones solares y se ocupa del mantenimiento de la córnea. Juegan un papel clave en la mejora de la vista ayudando a proporcionar una visión más clara.

Otros alimentos ricos en vitamina A (carotenoides) son: lechugas, batatas, pescado,

zanahorias

La zanahoria. Fuenta más conocida de vitamina A

Carotenoides. Luteína

Es un importante carotenoide que ha recibido mucha publicidad por su función protectora de la vista.

La luteína es un antioxidante y ayuda a proteger el ojo de los cambios de radicales libres causados por la radiación UV, los absorve evitando que dañen a la retina ayudando a prevenir lesiones producidas por la degeneración macular.

Algunos estudios indican que la luteína también  puede ayudar a prevenir las cataratas, por su acción antioxidante.

Alimentos ricos en luteína son: espinacas, lechuga, brócoli, calabaza, aguacate, pimiento rojo, yema del huevo, apio, perejil. Algunos estudios sugieren que la luteína de la yema de huevo se absorbe mejor en el cuerpo que la luteína de otras fuentes. Esto es debido a que está acompañada por sustancias como la lecitina, que favorecen su absorción.

Carotenoides. Zeaxantina

La zeaxantina es otro carotenoide que ayuda a proteger la visión y que al igual que la luteína, es un antioxidante natural que protege el ojo de la absorción de la luz azul de los rayos UV.

Se concentra en la mácula de la retina protegiéndola de los daños causados por los rayos solares. También protege las sustancias grasas en el interior de los ojos de los daños causados por los radicales libres. .

Alimentos ricos en zeaxantina son: espinacas y otros vegetales de hojas verdes oscuras, huevos y frutas cítricas.

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alimentos ricos en carotenoides

Carotenoides. Astaxantina

La astaxantina es el carotenoide antioxidante más potente cuando se trata de captación de radicales libres: es 65 veces más potente que la vitamina C, 54 veces más potente que el beta-caroteno (nuestra famosa zanahoria) y 14 veces más potente que la vitamina E.

Es un carotenoide soluble en grasa y ayuda a reducir la aparición de cataratas, los desprendimientos de retina y la degeneración macular.

Le da color rojo al salmón, a los langostinos o a los flamencos. Es producido por diversos tipos de microalgas que son la base de la alimentación del zooplancton y el krill, a su vez el alimento preferido de aquellos que almacenan el pigmento en la piel y en el tejido graso, siendo ésta la razón de su color rojizo.

Alimentos ricos en astaxantina: el camarón, el cangrejo, las zanahorias, el salmón y la langosta.

Antiocianinas

Son el mayor grupo de pigmentos solubles en agua en el reino vegetal y pertenecen a la familia de compuestos conocidos como flavonoides.

Se encuentra en un gran número de frutas, verduras y flores. Estos pigmentos dan a las plantas sus brillantes colores que van desde rosa a través de escarlata, púrpura y azul.

Son antioxidantes y se encuentran en abundancia en arándanos. De hecho, el arándano se conoce como la hierba de la visión, ya que ayuda a reducir los problemas relacionados con ésta. Protegen contra la fotooxidación y permeabilización de la membrana en las células del epitelio pigmentario de la retina. Son compuestos químicos que tienen propiedades anti-inflamatorias.

Además de los arándanos, otros alimentos ricos en antiocianinas son: cerezas, frambuesas, fresas, grosellas negras, las uvas moradas y el vino tinto.

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rica dosis de astaxantina y antiocianina

Aminoácidos

Los aminoácidos ayudan a prevenir la degeneración macular, protegen el ojo de cambios de radicales libres y ayudan con la circulación sanguínea hacia y dentro de la retina.

Alimentos ricos en aminoácidos son: leche, pescado, carne, cebollas, ajo.

Selenio y Zinc

Son dos minerales esenciales para la salud de las personas. Al igual que sucede con otros minerales como el magnesio, los beneficios del zinc con selenio son para fortalecer el sistema inmunitario, mejorar el pensamiento y fomentar un mejor crecimiento celular. Destacados en la prevención de la DMAE. Además aumentan la eficacia de la vitamina A.

En persona con diabetes ayudan a regular los niveles de azúcar en sangre, previniendo por consiguiente problemas más graves como la retinopatía diabética.

Alimentos ricos en selenio son: nueces, almendras, pollo, marisco, leche, yogurt, queso, alubias, lentejas y garbanzos.

Recordar que según nuestra edad y sexo, al igual que dependiendo de nuestro estado físico (embarazos, periodos de lactancia, algunas enfermedades) los niveles de nutrientes que nuestro organismo requiere son diferentes.

Tener una dieta rica y variada puede aportarnos los nutrientes necesarios para mejorar la visión. Existen casos en los que además de una dieta saludable se aconseja la toma de suplementos alimenticios. Suelen ser casos específicos y siempre prescritos por un especialista. Tanto la carencia como el exceso pueden ser peligrosos para nuestra salud.

¡Cuida la salud de tus ojos!

 

Gracias a la Fundación RetinaPlus+ el año 2017 se convertirá en el año de la Retina en toda España. El objetivo principal de este evento es la prevención de la ceguera evitable.

En Clínicas COC queremos sumarnos a esta iniciativa publicando una serie de artículos a lo largo del año sobre la retina y la prevención de las enfermedades asociadas a ella.

Las enfermedades de retina más comunes en España que causan ceguera evitable son: Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE), Retinopatía diabética y alta miopía.

¿Qué es la retina?

Es un tejido especializado sensible a la luz que se sitúa en la parte posterior del globo ocular. Sobre ella se proyectan las imágenes que observamos. Tras una serie de fenómenos químicos y eléctricos la luz se transforma en impulsos nerviosos que llegan a nuestro cerebro, a través del nervio óptico, ofreciendo información sobre lo que vemos.

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recorrido de la luz a través del globo ocular

Su nombre tiene origen latino, proviene de la palabra rete y significa red ya que su descubridor, Herófilo de Calcedonia, médico griego que a pesar de centrar sus estudios en el cerebro también describió partes de la anatomía del ojo como la retina, entre otras, la describió como una red.

La retina humana está formada por 10 capas diferenciadas:

  • Epitelio pigmentario.
  • Capa de las células fotorreceptoras.
  • Capa limitante externa.
  • Capa nuclear o granular externa.
  • Capa plexiforme externa.
  • Capa nuclear o granular interna.
  • Capa plexiforme interna.
  • Capa de las células ganglionares.
  • Capa de fibras del nervio óptico.
  • Capa limitante interna. Separa la retina del humor vítreo.

El ojo humano tiene 6.5 millones de conos (encargados de la visión del detalle) y 120 millones de bastones (más utilizados por la noche) que son las células encargadas de “captar” la luz (fotorreceptoras) que nos llega.

El estudio de ésta capa especializada la realiza un oftalmólogo a través de un exámen de fondo de ojo. 

Cualquier persona que experimente alguno de los siguientes cambios en la visión debe hacerse un fondo de ojo:

  • Pérdida de la percepción del color
  • Cambios en la nitidez de la visión
  • Destellos de luces
  • Moscas volantes
  • Visión distorsionada (líneas rectas que parecen onduladas)

 

Clínicas Oftalmológicas Centrofama Tlf: 968 200 100 // 968 210 141

 

 

 

 

La Navidad es una época de reuniones y comilonas con la familia, con amigos, compañeros del trabajo o con quien se tercie. Es una época en la que se suelen cometer muchos excesos tanto con la comida como con la bebida.

No por ser Navidad tenemos que descuidar nuestra salud ocular. Todos estos excesos tienen consecuencias directas sobre nuestro cuerpo.

 

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Ojo con el azúcar
Las personas con diabétes deben de tener especial atención en no comer demasiados dulces navideños. Cuando la diabetes no se controla adecuadamente puede producir problemas de salud visual importantes como la retinopatía diabética. Según la Federación de Diabéticos Españoles, el 16% de la ceguera en España está provocada por la diabetes.

Por otra parte los desajustes frecuentes en los niveles de glucosa en sangre pueden provocar cambios en la graduación, visión doble, opacidad del cristalino, glaucoma y alteración en la percepción de los colores.

 

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Tabaco y alcohol

El tabaco puede originar, entre otros problemas:

  • Aceleración de la degeneración macular asociada a la edad (DMAE)
  • Daños en el nervio óptico
  • Retinopatía diabética
  • Cataratas
  • Ojo seco

El alcohol en exceso también puede afectar nuestra salud ocular según estudios realizados por Miguel Flores, de la Facultad de Medicina de la Universidad Católica de Valencia ‘San Vicente Mártir’,

“La afectación que causa el alcoholismo en la retina no está descrita a día de hoy pero las evidencias científicas se acumulan. El equipo de investigadores de la UCV dirigido por el doctor Francisco Javier Romero, con el que he llevado a cabo la tesis, ya había demostrado en animales lo que expongo en este estudio, pero ahora ya ha quedado probado en un tejido humano”, ha argumentado.

“Un alto nivel de etanol en sangre produce que este llegue al tejido del epitelio pigmentario, al que va produciéndole progresivamente un daño. Los fotorreceptores se ven también afectados y, finalmente esto causa problemas a la visión” ha explicado Miguel Flores.

 

Disfruta de las Fiestas sin excesos. Cuida tu salud ocular.

 

¡ Felices Fiestas !

 

 

Definiciones de interés

El VIH o Virus de la Inmunodeficiencia Humana es un microorganismo que ataca al Sistema Inmunológico de nuestro cuerpo, debilitándolo y haciéndolo vulnerable ante diferentes infecciones, algunas de las cuáles pueden poner en peligro la vida. Los linfocitos CD4, células encargadas de fabricar anticuerpos, son objetivo y la diana preferente de este virus.

El Síndrome de la Inmunodeficiencia Adquirida o SIDA es el estado de la infección descrito y caracterizado por unos bajos niveles de defensas y por la aparición de infecciones oportunistas.

Las  infecciones oportunistas se producen por otros agentes que aparecen cuando las defensas inmunitarias de una persona infectada por el VIH son insuficientes. Se trata de infecciones que un sistema inmunitario normal y sano podría combatir pero un sistema inmunológico debilitado no puede hacerles frente.

Manifestaciones oculares del VIH

Los problemas oculares más comunes del VIH aparecen hasta en un 70 % de los sujetos infectados por el virus y pueden constituir el primer signo de infección.

La retinopatía por HIV es la manifestación ocular más frecuente en pacientes con SIDA. Se caracteriza por hemorragias retinianas, microaneurismas y exudados algodonosos (manchas blancas causadas por bloqueo en los vasos retinianos). Afecta entre un 50 – 70% de los pacientes que padecen esta enfermedad.

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exudados algodonosos producidos por hemorragias retinianas

La retinitis por CMV (citomegalovirus) es uno de los problemas oculares del VIH más grave, aparece en pacientes con estados más avanzados de la enfermedad. Se caracteriza por lesiones blanco-amarillentas con distribución vascular (ya que el virus infecta al principio el endotelio vascular). En polo posterior aparecen opacidades retinianas, prominentes exudados y hemorragias intrarretinianas.

El citomegalovirus (CMV) pertenece a la familia Herpesviridae, que también incluye a los virus Herpes simple 1 y 2, Varicela zoster, Herpes Humano tipo 6 y Epstein-Barr. En el 65% de los pacientes la retinitis por CMV es la única manifestación ocular del VIH que aparece.

Si usted tiene VIH / SIDA, debe consultar a su oftalmólogo inmediatamente los síntomas mas frecuentes son:

  • Manchas flotantes o “telarañas”;
  • Luces intermitentes;
  • Puntos ciegos o visión borrosa.

Ocasionalmente el CMV puede ocasionar desprendimientos de retina. 

Las manifestaciones oculares por VIH también pueden afectar a las zonas alrededor de los ojos como en el caso del sarcoma de Kaposi. Se trata de una rara forma de cáncer que afecta a pacientes con SIDA. Puede causar lesiones de color rojizo o púrpura en los párpados, o crear una masa carnosa roja en la conjuntiva. El sarcoma de Kaposi  por lo general no hace daño a los ojos, aunque tenga un aspecto alarmante y con frecuencia puede ser tratado.

conjuntiva afectada por sarcoma de Kaposi

El carcinoma conjuntival de las células escamosas es un tumor de la conjuntiva. Hay estudios que han demostrado que ésta condición está relacionada con el VIH/SIDA, una exposición prolongada a la luz solar, y una infección con el virus del papiloma humano (VPH).

Se recomienda a los pacientes afectados se sometan a un seguimiento periódico de su salud ocular para poder así prevenir y tratar a tiempo cualquier manifestación ocular del VIH que pueda surgir.

Para mayor información puede solicitar una cita con nuestros oftalmólogos especialistas llamando al 968 210 141 o rellenando el formulario de contacto de nuestra clínica oftalmológica en Murcia.

 

El cuerpo de una mujer sufre numerosos cambios durante su embarazo, entre ellos posibles fluctuaciones en su visión que, en algunos casos, pueden resultar incómodos.

El 10% de las mujeres miopes embarazadas registra un aumento de entre -0’50 y -1’00 dioptría en el transcurso del embarazo. La causa de este problema suele ser la retención de líquidos, que, entre otras cosas, afecta a la córnea y al cristalino.

Estos cambios durante el embarazo suelen aparecer en los primeros tres meses de gestación. Al retener líquidos, la córnea y el cristalino pueden aumentar su grosor y curvatura ocasionando así un aumento de la miopía. En la mayoría de los casos, sobretodo en las mujeres que no tienen ningún defecto refractivo, este cambio pasa desapercibido. La visión se recupera aproximadamente en las 6 primeras semanas después del parto.

 

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¡No te sustes! Durante el embarazo pueden producirse fluctuaciones en tu visión

También hay que señalar que debido a los cambios producidos en la córnea y en la película lagrimal puede aparecer una cierta intolerancia a las lentes de contacto y se tenga que recurrir al uso de gafas hasta después del parto.

En el caso de las mujeres que padezcan diabetes las medidas de prevención deben ser estrictas puesto que existe un riesgo más elevado de sufrir retinopatía diabética. Se estima que un 30% de las mujeres que son diabéticas antes del embarazo desarrollan una retinopatía durante el mismo. Es recomendable acudir a una revisión oftalmológica cada tres meses para evaluar el estado de la retina.

Otra patología que puede sufrir cambios durante el embarazo es el glaucoma. La tensión ocular en embarazadas tiende a bajar, tanto en mujeres hipertensas como normotensas por lo que si una mujer embarazada está en tratamiento con gotas para bajar la tensión ocular es conveniente que consulte con un especialista sobre la pauta a seguir durante el periodo de gestación.

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Control de tensión ocular

Durante el embarazo o inmediatamente después del mismo han sido publicadas otras patologías aunque puede que la asociación con el embarazo sea casual: Oclusión de arteria o vena retiniana, oclusiones arteriolares retinianas del postparto que suelen evolucionar favorablemente, neuropatía óptico isquémica, neuritis óptica,hemorragia vítrea.

Por estos motivos se recomienda a las mujeres embarazadas someterse a una revisión ocular durante el embarazo y no someterse a cirugía refractiva tanto si están embarazadas como si tienen previsto tener un hijo en poco tiempo.

Si tienes cualquier pregunta no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Clínicas Oftalmológicas Centrofama Tlf: 968 200 100 // 968 210 141